Sortie hivernale au trail de Bonnac


Dimanche 3 Décembre, près de 300 traileurs étaient au rendez-vous à Bonnac-la-côté pour la 9ème édition du trail

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Sur le 10 km , 169 coureurs. Sur le 21 km , 156 coureurs.

4 VGA avaient bravé le froid pour se rendre sur la ligne de départ par -6°C.

Arrivée à Bonnac, prise de dossards, café au chaud dans le gymnase. On a attendu le dernier moment pour aller se cailler les miches dehors…9h les 4 athlètes équipés comme à la montagne , partent au micro échauffement !

9H30, c’est parti pour 21 km sur  sol enneigé ou gelé.

Bardy part sur un bon train, suivi de sylvain , puis bigs qui fini son échauffement accompagné d’aurélien qui tousse comme tout bon fumeur…qu’il n’est pas !!

Bel enchainement de dénivelé, on laisse partir Bardy qui a l’allure des bons jours, la prépa fait son effet.

Bigs et sylvain allongent la foulée pour se défaire du troupeau ( et s’en le vouloir, d’aurélien) afin d’assurer les descentes engagées.

Juste avant le ravito des 10 km, bigs et sylvain rattrapent nico et poursuivent quelques bornes ensemble.

Au 13ème km, bigs et sylvain prennent le large, nico s’étant vrillé la cheville.

Au 17ème km , grosse boîte interminable qui sera juge de paix, sylvain monte au train et Bigs prend son temps…pour mieux repartir au 19ème et lâcher sylvain.

A l’arrivée, Bigs termine en 1H56, suivi de sylvain 1H57, peu avant nico en 2H01 et talonné par aurélien en 2H03.

Voilà une belle sortie hivernale…en automne !§

Les 4 VGA se sont donnés rdv au dimanche 28/01 pour le trail de Compreignac 9/24 km.

Avis aux amateurs. Plus on est de fous…plus on rit !

Merci à Anne (bénévole sur le trail) pour ce cliché qui saisi sur le vif, un Aurélien en plein effort dans de belles conditions glaciales.

Résultats sur : http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=200970&frmposition=0

http://trailbonnac.over-blog.com/

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